Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Seychelles : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Seychelles : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Seychelles : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Seychelles : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Seychelles : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Seychelles : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Seychelles : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Seychelles : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Seychelles : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Seychelles : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Seychelles : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Seychelles : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Seychelles : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Seychelles : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Seychelles : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Seychelles : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Seychelles : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Seychelles : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Seychelles : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à London :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).