Décalage Horaire entre les Samoa et Malte

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Malte ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Malte Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Malte : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Malte : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Malte : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Malte : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Malte : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Malte : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Malte : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Malte : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Malte : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Malte : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Malte : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Malte : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Malte : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Malte : 00H00

• Samoa : 14H00

  Malte : 01H00

• Samoa : 15H00

  Malte : 02H00

• Samoa : 16H00

  Malte : 03H00

• Samoa : 17H00

  Malte : 04H00

• Samoa : 18H00

  Malte : 05H00

• Samoa : 19H00

  Malte : 06H00

• Samoa : 20H00

  Malte : 07H00

• Samoa : 21H00

  Malte : 08H00

• Samoa : 22H00

  Malte : 09H00

• Samoa : 23H00

  Malte : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Apia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 26/05/2022 - 19:06

Tihomir Milanović