Décalage Horaire entre les Samoa et le Daghestan (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Daghestan (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Daghestan (Russie) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Daghestan (Russie) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Daghestan (Russie) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Daghestan (Russie) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Daghestan (Russie) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Daghestan (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Daghestan (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Daghestan (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Daghestan (Russie) : 00H00

• Samoa : 12H00

  Daghestan (Russie) : 01H00

• Samoa : 13H00

  Daghestan (Russie) : 02H00

• Samoa : 14H00

  Daghestan (Russie) : 03H00

• Samoa : 15H00

  Daghestan (Russie) : 04H00

• Samoa : 16H00

  Daghestan (Russie) : 05H00

• Samoa : 17H00

  Daghestan (Russie) : 06H00

• Samoa : 18H00

  Daghestan (Russie) : 07H00

• Samoa : 19H00

  Daghestan (Russie) : 08H00

• Samoa : 20H00

  Daghestan (Russie) : 09H00

• Samoa : 21H00

  Daghestan (Russie) : 10H00

• Samoa : 22H00

  Daghestan (Russie) : 11H00

• Samoa : 23H00

  Daghestan (Russie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Apia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Makhachkala :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) et surtout Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie), Heure du Zenith au Daghestan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) ainsi que Durée du Jour au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova