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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Roumanie : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Roumanie : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Roumanie : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Roumanie : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Roumanie : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Roumanie : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Roumanie : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Roumanie : 00H00
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Samoa : 13H00
Roumanie : 01H00
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Samoa : 14H00
Roumanie : 02H00
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Samoa : 15H00
Roumanie : 03H00
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Samoa : 16H00
Roumanie : 04H00
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Samoa : 17H00
Roumanie : 05H00
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Samoa : 18H00
Roumanie : 06H00
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Samoa : 19H00
Roumanie : 07H00
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Samoa : 20H00
Roumanie : 08H00
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Samoa : 21H00
Roumanie : 09H00
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Samoa : 22H00
Roumanie : 10H00
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Samoa : 23H00
Roumanie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie ou bien encore Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu