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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et République de l'Altaï (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la République de l'Altaï (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Samoan pour obtenir l'heure République de l'Altaï.
Décalage Horaire entre les Samoa et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00
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Samoa : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00
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Samoa : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00
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Samoa : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00
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Samoa : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00
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Samoa : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00
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Samoa : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00
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Samoa : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00
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Samoa : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00
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Samoa : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00
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Samoa : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00
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Samoa : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00
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Samoa : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00
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Samoa : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00
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Samoa : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00
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Samoa : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00
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Samoa : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Gorno-Altaysk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de l'Altaï (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie), Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) et Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).