Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et République de Carélie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre les Samoa et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
République de Carélie (Russie) : 13H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
République de Carélie (Russie) : 14H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
République de Carélie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
République de Carélie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
République de Carélie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
République de Carélie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Samoa : 06H00
République de Carélie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
République de Carélie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
République de Carélie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
République de Carélie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
République de Carélie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
République de Carélie (Russie) : 00H00
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Samoa : 12H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
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Samoa : 13H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
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Samoa : 14H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
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Samoa : 15H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
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Samoa : 16H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
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Samoa : 17H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
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Samoa : 18H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
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Samoa : 19H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
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Samoa : 20H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
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Samoa : 21H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
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Samoa : 22H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
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Samoa : 23H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Petrozavodsk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la République de Carélie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie), Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) et Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie), Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) et Durée du Jour en République de Carélie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).