Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Khakassie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Khakassie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Khakassie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
Khakassie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
Khakassie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
Khakassie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Samoa : 06H00
Khakassie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Samoa : 07H00
Khakassie (Russie) : 00H00
-
Samoa : 08H00
Khakassie (Russie) : 01H00
-
Samoa : 09H00
Khakassie (Russie) : 02H00
-
Samoa : 10H00
Khakassie (Russie) : 03H00
-
Samoa : 11H00
Khakassie (Russie) : 04H00
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Samoa : 12H00
Khakassie (Russie) : 05H00
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Samoa : 13H00
Khakassie (Russie) : 06H00
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Samoa : 14H00
Khakassie (Russie) : 07H00
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Samoa : 15H00
Khakassie (Russie) : 08H00
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Samoa : 16H00
Khakassie (Russie) : 09H00
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Samoa : 17H00
Khakassie (Russie) : 10H00
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Samoa : 18H00
Khakassie (Russie) : 11H00
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Samoa : 19H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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Samoa : 20H00
Khakassie (Russie) : 13H00
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Samoa : 21H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Samoa : 22H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Samoa : 23H00
Khakassie (Russie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abakan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khakassie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) et Heure du Zenith en Khakassie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie), Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).