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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Samoa : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Samoa : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Samoa : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Samoa : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
-
Samoa : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Samoa : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
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Samoa : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
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Samoa : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
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Samoa : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
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Samoa : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
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Samoa : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
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Samoa : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
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Samoa : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
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Samoa : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
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Samoa : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
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Samoa : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Elista ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Kalmoukie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) également Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev