Décalage Horaire entre les Samoa et l'Union Européenne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Union Européenne Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Union Européenne : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Union Européenne : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Union Européenne : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Union Européenne : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Union Européenne : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Union Européenne : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Union Européenne : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Union Européenne : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Union Européenne : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Union Européenne : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Union Européenne : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Union Européenne : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Union Européenne : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Union Européenne : 00H00

• Samoa : 14H00

  Union Européenne : 01H00

• Samoa : 15H00

  Union Européenne : 02H00

• Samoa : 16H00

  Union Européenne : 03H00

• Samoa : 17H00

  Union Européenne : 04H00

• Samoa : 18H00

  Union Européenne : 05H00

• Samoa : 19H00

  Union Européenne : 06H00

• Samoa : 20H00

  Union Européenne : 07H00

• Samoa : 21H00

  Union Européenne : 08H00

• Samoa : 22H00

  Union Européenne : 09H00

• Samoa : 23H00

  Union Européenne : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez