Décalage Horaire entre les Samoa et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Samoa : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Samoa : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Samoa : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Samoa : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Samoa : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Samoa : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Samoa : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Samoa : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Samoa : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Samoa : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Apia ?

Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez