Décalage Horaire entre les Samoa et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Samoa : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Samoa : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Samoa : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Samoa : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Samoa : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Samoa : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Samoa : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Samoa : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Samoa : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Samoa : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Samoa : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Samoa : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Apia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Angela Schäuble