Décalage Horaire entre les Samoa et Formentera (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Formentera (Espagne) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Formentera (Espagne) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Formentera (Espagne) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Formentera (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Formentera (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Formentera (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Samoa : 14H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Samoa : 15H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Samoa : 16H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Samoa : 17H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Samoa : 18H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Samoa : 19H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Samoa : 20H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Samoa : 21H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Samoa : 22H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Samoa : 23H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Apia ?

Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et surtout Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Felipe Castejón