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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Philippines : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Philippines : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Philippines : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Philippines : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Philippines : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Philippines : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Philippines : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Philippines : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Philippines : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Philippines : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Philippines : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Philippines : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Philippines : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Philippines : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Philippines : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Philippines : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Philippines : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) également Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi