Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Moldavie : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Moldavie : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Moldavie : 00H00
-
Philippines : 07H00
Moldavie : 01H00
-
Philippines : 08H00
Moldavie : 02H00
-
Philippines : 09H00
Moldavie : 03H00
-
Philippines : 10H00
Moldavie : 04H00
-
Philippines : 11H00
Moldavie : 05H00
-
Philippines : 12H00
Moldavie : 06H00
-
Philippines : 13H00
Moldavie : 07H00
-
Philippines : 14H00
Moldavie : 08H00
-
Philippines : 15H00
Moldavie : 09H00
-
Philippines : 16H00
Moldavie : 10H00
-
Philippines : 17H00
Moldavie : 11H00
-
Philippines : 18H00
Moldavie : 12H00
-
Philippines : 19H00
Moldavie : 13H00
-
Philippines : 20H00
Moldavie : 14H00
-
Philippines : 21H00
Moldavie : 15H00
-
Philippines : 22H00
Moldavie : 16H00
-
Philippines : 23H00
Moldavie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie sans oublier Durée du Jour en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Jan van Aartsen