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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Corse (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Corse (France) : 00H00
-
Philippines : 08H00
Corse (France) : 01H00
-
Philippines : 09H00
Corse (France) : 02H00
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Philippines : 10H00
Corse (France) : 03H00
-
Philippines : 11H00
Corse (France) : 04H00
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Philippines : 12H00
Corse (France) : 05H00
-
Philippines : 13H00
Corse (France) : 06H00
-
Philippines : 14H00
Corse (France) : 07H00
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Philippines : 15H00
Corse (France) : 08H00
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Philippines : 16H00
Corse (France) : 09H00
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Philippines : 17H00
Corse (France) : 10H00
-
Philippines : 18H00
Corse (France) : 11H00
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Philippines : 19H00
Corse (France) : 12H00
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Philippines : 20H00
Corse (France) : 13H00
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Philippines : 21H00
Corse (France) : 14H00
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Philippines : 22H00
Corse (France) : 15H00
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Philippines : 23H00
Corse (France) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et Fuseau Horaire de la Corse (France) également Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France) et surtout Heure du Zenith en Corse (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ou bien encore Heure du Crépuscule en Corse (France) ou bien encore Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France), Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy