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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
France : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
France : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
France : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
France : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
France : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
France : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
France : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
France : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
France : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
France : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
France : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
France : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
France : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
France : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
France : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
France : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
France : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
France : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
France : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
France : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
France : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
France : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
France : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Amsterdam ?
Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France sans oublier Fuseau Horaire de la France, Heure du lever du soleil en France mais aussi Heure du coucher du soleil en France ainsi que Heure du Zenith en France ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et Heure du Crépuscule en France ou bien encore Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix