![Drapeau de l'Italie](https://media.monde360.com/files/80/drapeau-de-l-italie-500x.webp)
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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Italie : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Italie : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Italie : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Italie : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Italie : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Italie : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Italie : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Italie : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Italie : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Italie : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Italie : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Italie : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Italie : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Italie : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Italie : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Italie : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Italie : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Italie : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Italie : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Italie : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Italie : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Italie : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Italie : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Italie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Rome :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie sans oublier Fuseau Horaire d'Italie ou bien encore Heure du lever du soleil en Italie sans oublier Heure du coucher du soleil en Italie également Heure du Zenith en Italie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie et surtout Heure du Crépuscule en Italie et Durée du Jour en Italie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Italie.