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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Palaos et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Palaos : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Palaos : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Palaos : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Palaos : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Palaos : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Palaos : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Palaos : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Palaos : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Palaos : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Palaos : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Palaos : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Palaos : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Palaos : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Palaos : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Palaos : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.