![Drapeau de l'Espagne](https://media.monde360.com/files/165/drapeau-de-l-espagne-500x.webp)
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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre les Palaos et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Palaos : 08H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Palaos : 09H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Palaos : 10H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Palaos : 11H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Palaos : 12H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Palaos : 13H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Palaos : 14H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Palaos : 15H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Palaos : 16H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Palaos : 17H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Palaos : 18H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Palaos : 19H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Palaos : 20H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Palaos : 21H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Palaos : 22H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Palaos : 23H00
Majorque (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).