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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre les Palaos et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Palaos : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Palaos : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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Palaos : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Palaos : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Palaos : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Palaos : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Palaos : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Palaos : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Palaos : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Palaos : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Palaos : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Palaos : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Palaos : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Palaos : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Palaos : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Melekeok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brčko ou votre retour à Melekeok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Natalia Medvedev