Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Palaos : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Palaos : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Palaos : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Palaos : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Palaos : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Palaos : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Palaos : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Palaos : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Palaos : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Palaos : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Palaos : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Palaos : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Palaos : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Palaos : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Palaos : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Palaos : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).