Décalage Horaire entre les Palaos et la Laponie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Laponie ?

Décalage Horaire entre les Palaos et la Laponie Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Laponie : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Laponie : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Laponie : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Laponie : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Laponie : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Laponie : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Laponie : 00H00

• Palaos : 08H00

  Laponie : 01H00

• Palaos : 09H00

  Laponie : 02H00

• Palaos : 10H00

  Laponie : 03H00

• Palaos : 11H00

  Laponie : 04H00

• Palaos : 12H00

  Laponie : 05H00

• Palaos : 13H00

  Laponie : 06H00

• Palaos : 14H00

  Laponie : 07H00

• Palaos : 15H00

  Laponie : 08H00

• Palaos : 16H00

  Laponie : 09H00

• Palaos : 17H00

  Laponie : 10H00

• Palaos : 18H00

  Laponie : 11H00

• Palaos : 19H00

  Laponie : 12H00

• Palaos : 20H00

  Laponie : 13H00

• Palaos : 21H00

  Laponie : 14H00

• Palaos : 22H00

  Laponie : 15H00

• Palaos : 23H00

  Laponie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Melekeok ?

Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ou bien encore Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.