Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Palaos et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
-
Palaos : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
-
Palaos : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Palaos : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Palaos : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Palaos : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Palaos : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Palaos : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Palaos : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Palaos : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Palaos : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Palaos : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Palaos : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Palaos : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Palaos : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Palaos : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Olonkinbyen :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).