Décalage Horaire entre les Maldives et la Macédoine du Nord

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Macédoine du Nord ?

Décalage Horaire entre les Maldives et la Macédoine du Nord Heure par Heure

• Maldives : 00H00

  Macédoine du Nord : 20H00 (Jour -1)

• Maldives : 01H00

  Macédoine du Nord : 21H00 (Jour -1)

• Maldives : 02H00

  Macédoine du Nord : 22H00 (Jour -1)

• Maldives : 03H00

  Macédoine du Nord : 23H00 (Jour -1)

• Maldives : 04H00

  Macédoine du Nord : 00H00

• Maldives : 05H00

  Macédoine du Nord : 01H00

• Maldives : 06H00

  Macédoine du Nord : 02H00

• Maldives : 07H00

  Macédoine du Nord : 03H00

• Maldives : 08H00

  Macédoine du Nord : 04H00

• Maldives : 09H00

  Macédoine du Nord : 05H00

• Maldives : 10H00

  Macédoine du Nord : 06H00

• Maldives : 11H00

  Macédoine du Nord : 07H00

• Maldives : 12H00

  Macédoine du Nord : 08H00

• Maldives : 13H00

  Macédoine du Nord : 09H00

• Maldives : 14H00

  Macédoine du Nord : 10H00

• Maldives : 15H00

  Macédoine du Nord : 11H00

• Maldives : 16H00

  Macédoine du Nord : 12H00

• Maldives : 17H00

  Macédoine du Nord : 13H00

• Maldives : 18H00

  Macédoine du Nord : 14H00

• Maldives : 19H00

  Macédoine du Nord : 15H00

• Maldives : 20H00

  Macédoine du Nord : 16H00

• Maldives : 21H00

  Macédoine du Nord : 17H00

• Maldives : 22H00

  Macédoine du Nord : 18H00

• Maldives : 23H00

  Macédoine du Nord : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Malé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Skopje :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Macédoine du Nord.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord et Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord ou bien encore Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord et surtout Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord et surtout Heure du Zenith en Macédoine du Nord mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord mais aussi Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et surtout Durée du Jour en Macédoine du Nord et surtout Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord ainsi que Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.

Publié le 26/05/2022 - 13:56

Ioulia Tourtchynov