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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Maldives et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Maldives : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Maldives : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
-
Maldives : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
-
Maldives : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Maldives : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Maldives : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Maldives : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Maldives : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Maldives : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Maldives : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Maldives : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Maldives : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Maldives : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Maldives : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Maldives : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Maldives : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Maldives : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Maldives : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Maldives : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).