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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Minorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Minorque (Espagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón