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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Mont Athos (Grèce), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce), Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et surtout Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).