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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Suisse : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Suisse : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Suisse : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Suisse : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Suisse : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Suisse : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Suisse : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Suisse : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Suisse : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Suisse : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Suisse : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Suisse : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Suisse : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Suisse : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Suisse : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Suisse : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Suisse : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Suisse : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Suisse : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Suisse : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Suisse : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Suisse : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Suisse : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Suisse : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Berne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Suisse. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse également Fuseau Horaire de la Suisse ainsi que Heure du lever du soleil en Suisse sans oublier Heure du coucher du soleil en Suisse également Heure du Zenith en Suisse sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse mais aussi Heure du Crépuscule en Suisse également Durée du Jour en Suisse également Passage à l'heure d'hiver en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller