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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Macédoine du Nord : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Macédoine du Nord : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Macédoine du Nord : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Macédoine du Nord : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Macédoine du Nord : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Macédoine du Nord : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Macédoine du Nord : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Macédoine du Nord : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Macédoine du Nord : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Macédoine du Nord : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Macédoine du Nord : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Macédoine du Nord : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Macédoine du Nord : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Macédoine du Nord : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Macédoine du Nord : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Macédoine du Nord : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Macédoine du Nord : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Macédoine du Nord : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Macédoine du Nord : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Macédoine du Nord : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Macédoine du Nord : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Macédoine du Nord : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Macédoine du Nord : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Macédoine du Nord : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skopje ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Macédoine du Nord.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord ainsi que Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord également Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord ainsi que Heure du Zenith en Macédoine du Nord, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord ou bien encore Durée du Jour en Macédoine du Nord également Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord également Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Nicolae Grindeanu