Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Macédoine du Nord

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Macédoine du Nord ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Macédoine du Nord Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Macédoine du Nord : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Macédoine du Nord : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Macédoine du Nord : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Macédoine du Nord : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Macédoine du Nord : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Macédoine du Nord : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Macédoine du Nord : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Macédoine du Nord : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Macédoine du Nord : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Macédoine du Nord : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Macédoine du Nord : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Macédoine du Nord : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Macédoine du Nord : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Macédoine du Nord : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Macédoine du Nord : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Macédoine du Nord : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Macédoine du Nord : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Macédoine du Nord : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Macédoine du Nord : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Macédoine du Nord : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Macédoine du Nord : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Macédoine du Nord : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Macédoine du Nord : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Macédoine du Nord : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skopje ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Macédoine du Nord, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord ou bien encore Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord et Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord et Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord, Heure du Zenith en Macédoine du Nord ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord, Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et Durée du Jour en Macédoine du Nord également Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord mais aussi Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.

Publié le 26/05/2022 - 22:15

Nicolae Grindeanu