Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Kalmoukie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Kalmoukie (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Kalmoukie (Russie) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Kalmoukie (Russie) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Kalmoukie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Kalmoukie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Kalmoukie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Kalmoukie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Kalmoukie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Kalmoukie (Russie) : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Kalmoukie (Russie) : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Kalmoukie (Russie) : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Kalmoukie (Russie) : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Kalmoukie (Russie) : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Kalmoukie (Russie) : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Kalmoukie (Russie) : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Kalmoukie (Russie) : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Kalmoukie (Russie) : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Kalmoukie (Russie) : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Kalmoukie (Russie) : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Kalmoukie (Russie) : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Kalmoukie (Russie) : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Kalmoukie (Russie) : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Kalmoukie (Russie) : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Kalmoukie (Russie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Elista ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Kalmoukie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie), Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova