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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Grèce : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Grèce : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Grèce : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Grèce : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Grèce : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Grèce : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Grèce : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Grèce : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Grèce : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Grèce : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Grèce : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Grèce : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Grèce : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Grèce : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Grèce : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Grèce : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Grèce : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce sans oublier Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce, Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis