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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Bachkirie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bachkirie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Bachkirie.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bachkirie à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Bachkirie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Bachkirie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Bachkirie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Bachkirie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Bachkirie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Bachkirie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Bachkirie (Russie) : 00H00
-
Îles Salomon : 07H00
Bachkirie (Russie) : 01H00
-
Îles Salomon : 08H00
Bachkirie (Russie) : 02H00
-
Îles Salomon : 09H00
Bachkirie (Russie) : 03H00
-
Îles Salomon : 10H00
Bachkirie (Russie) : 04H00
-
Îles Salomon : 11H00
Bachkirie (Russie) : 05H00
-
Îles Salomon : 12H00
Bachkirie (Russie) : 06H00
-
Îles Salomon : 13H00
Bachkirie (Russie) : 07H00
-
Îles Salomon : 14H00
Bachkirie (Russie) : 08H00
-
Îles Salomon : 15H00
Bachkirie (Russie) : 09H00
-
Îles Salomon : 16H00
Bachkirie (Russie) : 10H00
-
Îles Salomon : 17H00
Bachkirie (Russie) : 11H00
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Îles Salomon : 18H00
Bachkirie (Russie) : 12H00
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Îles Salomon : 19H00
Bachkirie (Russie) : 13H00
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Îles Salomon : 20H00
Bachkirie (Russie) : 14H00
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Îles Salomon : 21H00
Bachkirie (Russie) : 15H00
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Îles Salomon : 22H00
Bachkirie (Russie) : 16H00
-
Îles Salomon : 23H00
Bachkirie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ufa ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Bachkirie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) également Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bachkirie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).
Natalia Medvedev