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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Îles Salomon : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson