Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jan Mayen (Norvège) quand il est par exemple 5H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Olonkinbyen, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Olonkinbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Olonkinbyen ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Jens StøreJens Støre

Suggestions