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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Espagne : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Espagne : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Espagne : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Espagne : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Espagne : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Espagne : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Espagne : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Espagne : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Espagne : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Espagne : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Espagne : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Espagne : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Espagne : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Espagne : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Espagne : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Espagne : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Espagne : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Espagne : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Espagne : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Espagne : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Espagne : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Espagne : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Espagne : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Espagne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Madrid, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Espagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne ainsi que Fuseau Horaire d'Espagne et surtout Heure du lever du soleil en Espagne et surtout Heure du coucher du soleil en Espagne ainsi que Heure du Zenith en Espagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne et Heure du Crépuscule en Espagne mais aussi Durée du Jour en Espagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Espagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón