Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 11H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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