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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson