Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Îles Salomon : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Îles Salomon : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Îles Salomon : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Îles Salomon : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Îles Salomon : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Îles Salomon : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Îles Salomon : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Îles Salomon : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Îles Salomon : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Îles Salomon : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Îles Salomon : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Îles Salomon : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Îles Salomon : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Îles Salomon : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Îles Salomon : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Tadeusz Piontkowski