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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel