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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
-
Îles Marshall : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
-
Îles Marshall : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
-
Îles Marshall : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Sanna Stubb