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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Malte : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Malte : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Malte : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Malte : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Malte : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Malte : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Malte : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Malte : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Malte : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Malte : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Malte : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Malte : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Malte : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Malte : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Malte : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Malte : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Malte : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Clémence de Jong