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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Suède : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Suède : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Suède : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Suède : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Suède : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Suède : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Suède : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Suède : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Suède : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Suède : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Suède : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Suède : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Suède : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Suède : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Suède : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Suède : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Suède : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Suède : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stockholm ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède également Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède sans oublier Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson