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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Îles Marshall : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Îles Marshall : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Îles Marshall : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Îles Marshall : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Îles Marshall : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Îles Marshall : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Îles Marshall : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Îles Marshall : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Eva Carlsson