Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Irlande : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Irlande : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Irlande : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Irlande : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Irlande : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Irlande : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Irlande : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Irlande : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Irlande : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Irlande : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Irlande : 00H00
-
Îles Marshall : 13H00
Irlande : 01H00
-
Îles Marshall : 14H00
Irlande : 02H00
-
Îles Marshall : 15H00
Irlande : 03H00
-
Îles Marshall : 16H00
Irlande : 04H00
-
Îles Marshall : 17H00
Irlande : 05H00
-
Îles Marshall : 18H00
Irlande : 06H00
-
Îles Marshall : 19H00
Irlande : 07H00
-
Îles Marshall : 20H00
Irlande : 08H00
-
Îles Marshall : 21H00
Irlande : 09H00
-
Îles Marshall : 22H00
Irlande : 10H00
-
Îles Marshall : 23H00
Irlande : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande également Fuseau Horaire d'Irlande sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande et Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande et Durée du Jour en Irlande également Passage à l'heure d'hiver en Irlande également Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys