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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
-
Îles Marshall : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Olonkinbyen ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Jan Mayen (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège), Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg