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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Açores (Portugal) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Açores (Portugal) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Açores (Portugal) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Îles Marshall : 14H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Îles Marshall : 15H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Îles Marshall : 16H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Îles Marshall : 17H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Îles Marshall : 18H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Îles Marshall : 19H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Îles Marshall : 20H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Îles Marshall : 21H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Îles Marshall : 22H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Îles Marshall : 23H00
Açores (Portugal) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Açores (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa