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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Vatican : 11H00
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Îles Cook : 01H00
Vatican : 12H00
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Îles Cook : 02H00
Vatican : 13H00
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Îles Cook : 03H00
Vatican : 14H00
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Îles Cook : 04H00
Vatican : 15H00
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Îles Cook : 05H00
Vatican : 16H00
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Îles Cook : 06H00
Vatican : 17H00
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Îles Cook : 07H00
Vatican : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Vatican : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Vatican : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Vatican : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Vatican : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Vatican : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Vatican : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Vatican : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Vatican : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Vatican : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Vatican : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Ioánnis Mitsotákis