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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Liechtenstein : 11H00
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Îles Cook : 01H00
Liechtenstein : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Liechtenstein : 13H00
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Îles Cook : 03H00
Liechtenstein : 14H00
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Îles Cook : 04H00
Liechtenstein : 15H00
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Îles Cook : 05H00
Liechtenstein : 16H00
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Îles Cook : 06H00
Liechtenstein : 17H00
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Îles Cook : 07H00
Liechtenstein : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Liechtenstein : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Liechtenstein : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Liechtenstein : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Liechtenstein : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Liechtenstein : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Liechtenstein : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Liechtenstein : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Liechtenstein : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Liechtenstein : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Liechtenstein : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Liechtenstein : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Liechtenstein. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein, Fuseau Horaire du Liechtenstein ou bien encore Heure du lever du soleil au Liechtenstein également Heure du coucher du soleil au Liechtenstein également Heure du Zenith au Liechtenstein, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et surtout Heure du Crépuscule au Liechtenstein et surtout Durée du Jour au Liechtenstein également Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Carla Mattarella