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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Kosovo : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Kosovo : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Kosovo : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Kosovo : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Kosovo : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Kosovo : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Kosovo : 18H00
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Îles Cook : 07H00
Kosovo : 19H00
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Îles Cook : 08H00
Kosovo : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Kosovo : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Kosovo : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Kosovo : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Kosovo : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Kosovo : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Kosovo : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Kosovo : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Kosovo : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Kosovo : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo également Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo sans oublier Heure du coucher du soleil au Kosovo mais aussi Heure du Zenith au Kosovo sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo et surtout Durée du Jour au Kosovo, Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Tihomir Milanović