Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Grèce : 13H00
-
Îles Cook : 01H00
Grèce : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Grèce : 15H00
-
Îles Cook : 03H00
Grèce : 16H00
-
Îles Cook : 04H00
Grèce : 17H00
-
Îles Cook : 05H00
Grèce : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
Grèce : 19H00
-
Îles Cook : 07H00
Grèce : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
Grèce : 21H00
-
Îles Cook : 09H00
Grèce : 22H00
-
Îles Cook : 10H00
Grèce : 23H00
-
Îles Cook : 11H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Grèce : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Grèce : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Grèce : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Grèce : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Grèce : 11H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Grèce : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis